Автор: Иногда кажется, что животик на диете — это отдельный орган, который не собирается уходить никуда, пока не ляжешь на сковородку. Но не переживайте — есть способ борьбы с животиком, который не требует длительных тренировок в зале и строгой диеты. Представляем вам методика использования пищевой пленки для похудения животика.
1. Как это работает
Пищевая пленка — материал, который обычно используется для упаковывания еды. Но, помимо своей основной функции, пленка может быть полезна и для нашего тела. Она создает так называемый «термический эффект», который позволяет активно сжигать жир. Помимо этого, плотная обертка тела дополнительно массирует живот, что также способствует похудению.
2. Как использовать пищевую пленку
Нанесите на животик крем или масло для омоложения кожи. Затем оберните живот сверху пищевой пленкой. При этом пленку нужно натянуть достаточно плотно, чтобы она не складывалась. Держите пленку на животе около 30 минут. При этом не рекомендуется оставаться в покое: лучше потренироваться, чтобы еще больше ускорить процесс похудения.
3. Какие результаты можно ждать
Регулярное использование пищевой пленки для похудения животика сможет максимально ускорить процесс снижения веса в этой области. Но помните, что это не единственный способ борьбы с животиком. Не забывайте о правильном питании и физической активности.
Конечно, животик на диете не уйдет мгновенно, но использование пищевой пленки для похудения даст вам значительный результат. Главное — не забывайте о регулярности и постоянстве в достижении своих целей.
