Онанизм, или сексуальное удовлетворение самому себе, – это естественная и здоровая часть сексуальной жизни многих людей. Однако, несмотря на то, что мастурбация – это один из самых распространенных сексуальных актов, многие все еще испытывают стыд и чувство вины при мысли об этом. В этой статье мы обсудим, как правильно заниматься мастурбацией, а также какие преимущества она может принести вашей сексуальной жизни.
Первое и самое важное – это позиция. Выберите такую позу, которая будет наиболее комфортна для вас и позволит достичь наилучших результатов. Некоторые предпочитают лежать на спине, другие – на боку или на животе. Экспериментируйте и выбирайте ту позу, которая лучше всего подходит для вас.
Второе – это стимуляция. Собственно, вот где начинается вся фишка. Вы можете использовать как только свои руки, так и дополнительные заряды в виде вибратора или других игрушек. Если вы используете игрушки, убедитесь, что они абсолютно чистые и не повреждены.
Еще один совет – не забывайте про влагу. Она может существенно повысить уровень наслаждения. Так что, используйте мазь или гель для смазывания, и это сделает процесс более комфортным и приятным.
Мастурбация может дать много преимуществ вашей сексуальной жизни. Она может помочь вам развивать лучшее понимание своего тела и своего сексуального ответа. Это может увеличить вероятность получения оргазма во время секса с партнером. Важно помнить, что мастурбация абсолютно безопасна и не имеет никаких побочных эффектов.
Так что, не стесняйтесь заниматься мастурбацией, если вам нравится. Это ваше тело, ваша жизнь, и право получать удовольствие. Мастурбация может использоваться как способ управления стрессовыми ситуациями, а также как способ освободиться от сексуального напряжения. Не забывайте, что это не только правильно, но и абсолютно бесплатно.