Автор: Узнать, является ли женщина беременной, можно с помощью теста на беременность или при помощи измерения базальной температуры. Базальная температура — это температура тела в состоянии покоя, без физических нагрузок и эмоциональной напряженности. Важно помнить, что определение беременности по изменению базальной температуры требует терпения и регулярности.
Для измерения температуры следует приобрести специальный термометр, рекомендуется использовать электронный термометр. Измерения проводятся ежедневно утром, сразу после пробуждения, до того, как женщина выйдет из кровати, в течение минут 5-10. Измерения следует проводить в течение одного и того же времени, чтобы результаты были точными.
Для того чтобы произвести измерения, термометр вводится в предпочтительно одинаковую точку: ректум, влагалище или в рот (если термометр не контактирует с ртом и не используется для других целей — например, никогда не используется для измерения температуры подмышкой). Измерение в ректуме считается наиболее точным методом.
Базальная температура находится в пределах 36,5 — 37,2 градусов Цельсия в первой фазе менструального цикла (от первого дня кровянистого выделения до выхода яйца). Во время овуляции температура может подняться до 37,5 градусов. Если у женщины завершается овуляционный цикл с неоплодотворенным яйцом, температура понижается. Если оплодотворение произошло, в течение двух недель базальная температура остается повышенной: от 37 градусов и выше.
Не следует основываться только на измерениях температуры, так как не все тела функционируют одинаково. Кроме того, температура может быть повышена при других заболеваниях и напряжениях. Этот метод стоит использовать в сочетании с другими методами определения беременности.
Измерение базальной температуры — это дополнительный способ подтверждения беременности. В каждом случае нужно обратиться к врачу, чтобы уточнить, какой метод подходит для конкретной женщины, и как правильно проводить измерения.
