Автор: Все материнки встречаются с остроумной проблемой застоя молока. Это связано с тем, что постоянное сцеживание молока является одним из важнейших элементов ухода за новорожденным малышом. Но, иногда, в процессе подготовки молока к кормлению, вы можете столкнуться с трудностями. Например, застой молока, который может иметь негативный эффект на здоровье ребенка и вызвать дискомфорт вам. В этой статье мы расскажем, как правильно убрать застой молока руками.
Первым шагом для освобождения от застоя молока является правильное позиционирование рук. Ваша рука должна быть расположена на груди таким образом, чтобы ваш мизинец находился выше соска, а большой палец находился на намеченной стороне соска. Это позволит обеспечить правильную эксплуатацию рук и избежать ранений и других негативных проявлений.
Второй шаг заключается в выполнении циклического движения. Многие материнки допускают ошибку, используя линейное движение, что может привести к недостаточному обмену молока в изменчивых участках. Для того чтобы избежать таких неприятностей, используйте циклическое движение для увеличения количества молока, которое вы можете сцедить.
Третий шаг связан с грамотной техникой сцеживания. Для того чтобы увеличить объем молока, избегайте использования крайних углов сосков. Вместо этого предпочитайте использование более гладких участков сосков, что позволит увеличить поток молока. Также важно не сжимать слишком сильно, чтобы не повредить соски и избежать появления гематом.
Четвертым шагом является выбор правильных контейнеров для хранения молока. Оптимальным выбором является стеклянная или пластиковая емкость, наиболее подходящая для хранения молока. Однако, нужно избегать хранения молока в пластиковых бутылках, так как они могут содержать вредные химические соединения.
В конце концов, ключевым фактором, является регулярность сцеживания молока. Если вы регулярно сцеживаете молоко, то возможность застоя молока снижается. Разминка до кормления может помочь убрать все остатки молока из груди. Кормление ребенка также помогает в борьбе с застоем молока в груди.
Убрать застой молока — это не такой уж и трудный процесс, главное следовать правильной технике и регулярно сцеживать молоко. Не забывайте, что молоко — это источник питания и здоровья вашего малыша, поэтому не стоит забывать о важности примерного контроля на него.
