Автор: В статье рассказывается о том, как помочь близким или коллегам в трудной ситуации, не ухудрившейся до критической. Психолог даёт советы по выбору подхода к человеку, которому нужна помощь, о том, как не бояться задавать вопросы, и показывает, какие ошибки стоит избегать при оказании поддержки.
Статья:
Каждый из нас рано или поздно сталкивается с трудностями. Иногда человеку сложно справиться с проблемами самостоятельно, и ему необходима помощь окружающих. Как правильно оказать содействие в такой ситуации? Об этом мы поговорим в данной статье.
Первое правило оказания помощи – это выбор правильного подхода. Очень важно не давить на человека, который уже испытывает трудности. Вместо того, чтобы паниковать вместе с ним, попытайтесь выслушать его проблемы и предложить свою помощь. Например, вы можете попросту предложить сесть вместе и поговорить – часто это бывает самой необходимой помощью.
Второе правило – не бояться задавать вопросы. Очень часто люди не проявляют интенсивности в помощи, потому что не знают, что иметь в виду. Во время беседы можно выяснить, какая именно помощь нужна, а также показать, что вы заинтересованы в чужой жизни и готовы её слушать.
Ктроме того, оказывая помощь, не стоит забывать ошибках. Многие используют стереотипы и делают заявления, которые не особо помогают, а, наоборот, могут привести человека к ступору. Например, можно попытаться убедить его, что эти трудности – прихоти или просто результат провала. Это не совсем правильно.
Важным является также подробный фактор. Если например, Вы работаете и Ваш коллега испытывает проблемы в карьере, то следует попытаться дать ему совет, что поможет ему выйти из этой ситуации. Но, как правило, скорее всего Решать эту ситуацию должен сам человек. Вы можете помочь, например, список мест, куда он может подать резюме, или дать другие полезные советы.
Так вот, в какой бы сложной ситуации ни оказался Ваш родственник, друг или коллега – не бойтесь оказать ему помощь и не сидите на месте. Вы подарите человеку чувство актуальности и дадите возможность опередить трудности и проблемы.
